日日草夜夜操,亚洲视频三区,福利一区三区,欧美日韩视频在线一区二区,555成人网免费观看视频,美女131爽爽爽做爰中文视频,亚洲观看视频

減重明顯!東契奇六月開始執(zhí)行間歇性禁食 晨練90分鐘吃第一頓飯

作者:黑白直播 發(fā)表時(shí)間:2025年07月29日 00:00 分享


直播吧7月28日訊 湖人球星東契奇接受Men's Health magazine雜志專訪,其中談到了休賽期的訓(xùn)練計(jì)劃。

從六月份開始,東契奇開始執(zhí)行一項(xiàng)旨在抑制炎癥、促進(jìn)身體恢復(fù)的間歇性斷食計(jì)劃。每周六天,他勉強(qiáng)咽下兩頓高蛋白正餐和一杯蛋白質(zhì)奶昔——并且直到完成90分鐘高強(qiáng)度晨練后,他才會(huì)吃第一餐。

標(biāo)簽: 禁食  斷食  間歇性  高蛋白  盧卡·東契奇  

籃球新聞

熱門TAG

玛多县| 申扎县| 荃湾区| 手游| 阿荣旗| 南安市| 怀远县| 招远市| 枣阳市| 册亨县| 平邑县| 延边| 本溪市| 延川县| 丰原市| 玛纳斯县| 六枝特区| 新绛县| 丹寨县| 紫云| 镇坪县| 石柱| 冀州市| 沙河市| 特克斯县| 武功县| 公安县| 丰都县| 左权县| 合山市| 西城区| 临安市| 运城市| 阜宁县| 伊金霍洛旗| 禄劝| 新建县| 板桥市| 衡阳县| 临夏市| 建阳市|